top of page

MATERIALES

Manual

MATERIAL 01:
PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS (PAP)

Equipo Te Veo Mañana

Pensado para docentes, familias y cualquier persona que quiera saber cómo actuar frente a una situación de angustia emocional. Explica los primeros pasos para acompañar sin poner en riesgo el propio bienestar de quien ayuda.

unsplash-2BN0aAC6fMc_edited.jpg
Información

MATERIAL 02:
NÚMEROS DE AYUDA 

Equipo Te Veo Mañana

Un listado con las líneas de contacto y emergencia disponibles en distintos países. Ideal para tener siempre a mano o compartir con alguien que pueda necesitarlo.

Diseño sin título (19)_edited.jpg
Documentos

MATERIAL 03:
MITOS Y VERDADES SOBRE EL SUICIDIO

Equipo Te Veo Mañana

Aborda las creencias más extendidas sobre el suicidio y las contrasta con evidencia actualizada, basándose en el libro "Enigmas y estigmas del suicidio en el Uruguay". Pensado para desarmar tabúes desde la información, no desde el miedo.

See_edited.jpg
Documentos

MATERIAL 04:
INFOGRAFÍA AUTOCUIDADO

Equipo Te Veo Mañana

Una guía visual con hábitos simples de autocuidado emocional, pensada para incorporar a la rutina diaria. Útil tanto para uso personal como para compartir en talleres o espacios educativos.

Shot from March for Our Lives in Seattle, March 24, 2018. Donate at paypal.me_benmater_edi
Infografía

MATERIAL 05:
INFOGRAFÍA PARA VALIDAR TUS EMOCIONES

Equipo Te Veo Mañana

Una herramienta visual para reconocer y nombrar lo que sentís, sin juzgarlo. Pensada como primer paso antes de una conversación difícil, con uno mismo o con otra persona.

a group of toys on a table_edited.jpg
bottom of page